Morgens aufstehen leicht gemacht – Tipps

Was kann man tun, damit man morgens besser aufstehen kann? Abgesehen von Kaffee trinken. Diese Frage beschäftigt viele Menschen. Mitunter ist weniger das Aufstehen an sich das Problem, sondern das besonders frühe Aufstehen. Bei anderen besteht ein grundsätzliches Motivationsproblem: “Wozu morgens aufstehen?”

13. Februar 2015